Amalgamer:
1 tasse (250 ml) de lait végétal
3 à 4 c à soupe de graines de chia entière (selon la consistance désirée)
sirop d’érable et vanille bio au goût
Laisser gonfler toute la nuit au réfrigérateur.
Si désiré, vous pouvez aussi y ajouter des petits fruits.
Déguster!
Ce tapioca favorise la régularité intestinale.
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