Ingrédients:

1 pomme jaune (bio de préférence)
1/2 poivron (jaune, orange ou rouge)

Extraire le jus de la pomme et du poivron à l’aide d’une centrifugeuse.
Boire immédiatement et bien insaliver chaque gorgée.

Les Oestro-Jus

Étant donné que plusieurs fruits et légumes contiennent des substances œstrogènes-like, vous pourrez varier la composition de vos jus maison:

• carotte (125 ml/4 oz) et une pomme jaune

• carotte et fenouil (60 ml/2 oz)

• concombre (180 ml/6 oz) et trèfle germé (30 à 60 ml/1 à 2 oz)

• concombre (180 ml/6 oz) et pousses de tournesol (30 à 60 ml/1 à 2 oz)

• concombre (180 ml/6 oz), trèfle germé (30 ml/1 oz) et pousses de tournesol (30 ml/1 oz)

• pomme-grenade (1 pomme)

Jus de pomme jaune et persil (oestro-jus)
Jus de pomme-grenade (oestro-jus)
Jus à la puissance chlorophylle (oestro-jus)